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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre États-Unis et Indiana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Indiana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Indiana (États-Unis), vous devez ajouter 05H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 5H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Indianienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Indiana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Indianienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Indiana (États-Unis) : 05H00
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États-Unis : 01H00
Indiana (États-Unis) : 06H00
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États-Unis : 02H00
Indiana (États-Unis) : 07H00
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États-Unis : 03H00
Indiana (États-Unis) : 08H00
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États-Unis : 04H00
Indiana (États-Unis) : 09H00
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États-Unis : 05H00
Indiana (États-Unis) : 10H00
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États-Unis : 06H00
Indiana (États-Unis) : 11H00
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États-Unis : 07H00
Indiana (États-Unis) : 12H00
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États-Unis : 08H00
Indiana (États-Unis) : 13H00
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États-Unis : 09H00
Indiana (États-Unis) : 14H00
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États-Unis : 10H00
Indiana (États-Unis) : 15H00
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États-Unis : 11H00
Indiana (États-Unis) : 16H00
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États-Unis : 12H00
Indiana (États-Unis) : 17H00
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États-Unis : 13H00
Indiana (États-Unis) : 18H00
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États-Unis : 14H00
Indiana (États-Unis) : 19H00
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États-Unis : 15H00
Indiana (États-Unis) : 20H00
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États-Unis : 16H00
Indiana (États-Unis) : 21H00
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États-Unis : 17H00
Indiana (États-Unis) : 22H00
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États-Unis : 18H00
Indiana (États-Unis) : 23H00
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États-Unis : 19H00
Indiana (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Indiana (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Indiana (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Indiana (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Indiana (États-Unis) : 04H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Indianapolis depuis Washington D.C. ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Indianapolis ou en revenant à Washington D.C., mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Indiana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Indianapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Indiana (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Indiana (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Indiana (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Indiana (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Indiana (États-Unis) également Heure du Zenith en Indiana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Indiana (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Indiana (États-Unis) et Durée du Jour en Indiana (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver en Indiana (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Indiana (États-Unis).
Samantha Biden