Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Arkansas (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre États-Unis et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les États-Unis et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• États-Unis : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• États-Unis : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• États-Unis : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• États-Unis : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• États-Unis : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• États-Unis : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• États-Unis : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• États-Unis : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• États-Unis : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• États-Unis : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• États-Unis : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• États-Unis : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• États-Unis : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

• États-Unis : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00

• États-Unis : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00

• États-Unis : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00

• États-Unis : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00

• États-Unis : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00

• États-Unis : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00

• États-Unis : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00

• États-Unis : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00 (Jour +1)

• États-Unis : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00 (Jour +1)

• États-Unis : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00 (Jour +1)

• États-Unis : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Washington D.C. ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Little Rock ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé en Arkansas (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis), Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris