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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Tennessee (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Tennessee (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Tennessee.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tennessee à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Tennessee (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Tennessee (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Tennessee (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Tennessee (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Tennessee (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Tennessee (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Tennessee (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Tennessee (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Tennessee (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Tennessee (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Tennessee (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Tennessee (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Tennessee (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Tennessee (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Tennessee (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nashville ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Tennessee (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).
John Harris