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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Minnesota (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Minneapolis :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis), Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) et Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis), Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris