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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Colombie-Britannique (Canada).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) mais aussi Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau