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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Oregon (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Oregon (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oregon (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Orégonaise.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Oregon (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Orégonaise à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Oregon (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Oregon (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Oregon (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Oregon (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Oregon (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Oregon (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Oregon (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Oregon (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Oregon (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Oregon (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Oregon (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Oregon (États-Unis) : 00H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Oregon (États-Unis) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Oregon (États-Unis) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Oregon (États-Unis) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Oregon (États-Unis) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Oregon (États-Unis) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Oregon (États-Unis) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Oregon (États-Unis) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Oregon (États-Unis) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Oregon (États-Unis) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Oregon (États-Unis) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Oregon (États-Unis) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Oregon (États-Unis) : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Portland depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Portland ou votre retour à Abou Dabi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Oregon (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Portland
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oregon (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oregon (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Oregon (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Oregon (États-Unis), Heure du coucher du soleil en Oregon (États-Unis) et Heure du Zenith en Oregon (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oregon (États-Unis) et Heure du Crépuscule en Oregon (États-Unis) mais aussi Durée du Jour en Oregon (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Oregon (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Oregon (États-Unis).
Samantha Biden