Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Iowa (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Iowa (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Iowa (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Iowienne.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et l'Iowa (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iowienne à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Iowa (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Iowa (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Iowa (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Iowa (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Iowa (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Iowa (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Iowa (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Iowa (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 08H00
Iowa (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 09H00
Iowa (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 10H00
Iowa (États-Unis) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Iowa (États-Unis) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Iowa (États-Unis) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 13H00
Iowa (États-Unis) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 14H00
Iowa (États-Unis) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 15H00
Iowa (États-Unis) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 16H00
Iowa (États-Unis) : 06H00
-
Émirats Arabes Unis : 17H00
Iowa (États-Unis) : 07H00
-
Émirats Arabes Unis : 18H00
Iowa (États-Unis) : 08H00
-
Émirats Arabes Unis : 19H00
Iowa (États-Unis) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 20H00
Iowa (États-Unis) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 21H00
Iowa (États-Unis) : 11H00
-
Émirats Arabes Unis : 22H00
Iowa (États-Unis) : 12H00
-
Émirats Arabes Unis : 23H00
Iowa (États-Unis) : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Des Moines depuis Abou Dabi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Des Moines ou votre retour à Abou Dabi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Iowa (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Des Moines
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iowa (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Iowa (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Iowa (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Iowa (États-Unis), Heure du Zenith en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iowa (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Iowa (États-Unis) et surtout Durée du Jour en Iowa (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Iowa (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été en Iowa (États-Unis).
Samantha Biden