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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Québec (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Québec (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Québec (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Québecoise.
Décalage Horaire entre les Comores et le Québec (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Québecoise à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Québec (Canada) : 17H00 (Jour -1)
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Comores : 01H00
Québec (Canada) : 18H00 (Jour -1)
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Comores : 02H00
Québec (Canada) : 19H00 (Jour -1)
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Comores : 03H00
Québec (Canada) : 20H00 (Jour -1)
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Comores : 04H00
Québec (Canada) : 21H00 (Jour -1)
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Comores : 05H00
Québec (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Comores : 06H00
Québec (Canada) : 23H00 (Jour -1)
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Comores : 07H00
Québec (Canada) : 00H00
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Comores : 08H00
Québec (Canada) : 01H00
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Comores : 09H00
Québec (Canada) : 02H00
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Comores : 10H00
Québec (Canada) : 03H00
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Comores : 11H00
Québec (Canada) : 04H00
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Comores : 12H00
Québec (Canada) : 05H00
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Comores : 13H00
Québec (Canada) : 06H00
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Comores : 14H00
Québec (Canada) : 07H00
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Comores : 15H00
Québec (Canada) : 08H00
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Comores : 16H00
Québec (Canada) : 09H00
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Comores : 17H00
Québec (Canada) : 10H00
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Comores : 18H00
Québec (Canada) : 11H00
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Comores : 19H00
Québec (Canada) : 12H00
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Comores : 20H00
Québec (Canada) : 13H00
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Comores : 21H00
Québec (Canada) : 14H00
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Comores : 22H00
Québec (Canada) : 15H00
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Comores : 23H00
Québec (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montreal depuis Moroni ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Montreal ou votre retour à Moroni :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Québec (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montreal
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Québec (Canada) Heure Actuelle Locale au Québec (Canada) et surtout Fuseau Horaire du Québec (Canada) sans oublier Heure du lever du soleil au Québec (Canada) également Heure du coucher du soleil au Québec (Canada) ainsi que Heure du Zenith au Québec (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Québec (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule au Québec (Canada) ainsi que Durée du Jour au Québec (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Québec (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été au Québec (Canada).
Justin Desmond