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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Comores et Montana (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre les Comores et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Montana (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Comores : 01H00
Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Comores : 02H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Comores : 03H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Comores : 04H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Comores : 05H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Comores : 06H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Comores : 07H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Comores : 08H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Comores : 09H00
Montana (États-Unis) : 00H00
-
Comores : 10H00
Montana (États-Unis) : 01H00
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Comores : 11H00
Montana (États-Unis) : 02H00
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Comores : 12H00
Montana (États-Unis) : 03H00
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Comores : 13H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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Comores : 14H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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Comores : 15H00
Montana (États-Unis) : 06H00
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Comores : 16H00
Montana (États-Unis) : 07H00
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Comores : 17H00
Montana (États-Unis) : 08H00
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Comores : 18H00
Montana (États-Unis) : 09H00
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Comores : 19H00
Montana (États-Unis) : 10H00
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Comores : 20H00
Montana (États-Unis) : 11H00
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Comores : 21H00
Montana (États-Unis) : 12H00
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Comores : 22H00
Montana (États-Unis) : 13H00
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Comores : 23H00
Montana (États-Unis) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Moroni ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Helena ou que vous prendrez le vol de retour pour Moroni :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Montana (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Montana (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au Montana (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Montana (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
John Harris