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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Vermont (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Vermont (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Vermont (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Vermontoise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Vermont (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vermontoise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Vermont (États-Unis) : 00H00
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Bahamas : 01H00
Vermont (États-Unis) : 01H00
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Bahamas : 02H00
Vermont (États-Unis) : 02H00
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Bahamas : 03H00
Vermont (États-Unis) : 03H00
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Bahamas : 04H00
Vermont (États-Unis) : 04H00
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Bahamas : 05H00
Vermont (États-Unis) : 05H00
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Bahamas : 06H00
Vermont (États-Unis) : 06H00
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Bahamas : 07H00
Vermont (États-Unis) : 07H00
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Bahamas : 08H00
Vermont (États-Unis) : 08H00
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Bahamas : 09H00
Vermont (États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 10H00
Vermont (États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 11H00
Vermont (États-Unis) : 11H00
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Bahamas : 12H00
Vermont (États-Unis) : 12H00
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Bahamas : 13H00
Vermont (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 14H00
Vermont (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 15H00
Vermont (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 16H00
Vermont (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 17H00
Vermont (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 18H00
Vermont (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 19H00
Vermont (États-Unis) : 19H00
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Bahamas : 20H00
Vermont (États-Unis) : 20H00
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Bahamas : 21H00
Vermont (États-Unis) : 21H00
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Bahamas : 22H00
Vermont (États-Unis) : 22H00
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Bahamas : 23H00
Vermont (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Burlington depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Burlington ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Vermont (États-Unis).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Burlington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Vermont (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Vermont (États-Unis), Fuseau Horaire du Vermont (États-Unis) également Heure du lever du soleil au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Vermont (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Vermont (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Vermont (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Vermont (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Vermont (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Vermont (États-Unis) également Passage à l'heure d'été au Vermont (États-Unis).
Samantha Biden