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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Nunavut (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Nunavut (Canada) ?
Pour calculer l'heure du Nunavut (Canada), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Nunavutoise.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Nunavut (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nunavutoise à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Nunavut (Canada) : 00H00
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Bahamas : 01H00
Nunavut (Canada) : 01H00
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Bahamas : 02H00
Nunavut (Canada) : 02H00
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Bahamas : 03H00
Nunavut (Canada) : 03H00
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Bahamas : 04H00
Nunavut (Canada) : 04H00
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Bahamas : 05H00
Nunavut (Canada) : 05H00
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Bahamas : 06H00
Nunavut (Canada) : 06H00
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Bahamas : 07H00
Nunavut (Canada) : 07H00
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Bahamas : 08H00
Nunavut (Canada) : 08H00
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Bahamas : 09H00
Nunavut (Canada) : 09H00
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Bahamas : 10H00
Nunavut (Canada) : 10H00
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Bahamas : 11H00
Nunavut (Canada) : 11H00
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Bahamas : 12H00
Nunavut (Canada) : 12H00
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Bahamas : 13H00
Nunavut (Canada) : 13H00
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Bahamas : 14H00
Nunavut (Canada) : 14H00
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Bahamas : 15H00
Nunavut (Canada) : 15H00
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Bahamas : 16H00
Nunavut (Canada) : 16H00
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Bahamas : 17H00
Nunavut (Canada) : 17H00
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Bahamas : 18H00
Nunavut (Canada) : 18H00
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Bahamas : 19H00
Nunavut (Canada) : 19H00
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Bahamas : 20H00
Nunavut (Canada) : 20H00
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Bahamas : 21H00
Nunavut (Canada) : 21H00
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Bahamas : 22H00
Nunavut (Canada) : 22H00
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Bahamas : 23H00
Nunavut (Canada) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Iqaluit ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) et surtout Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du Zenith au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) sans oublier Durée du Jour au Nunavut (Canada) également Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).
Mary Trudeau