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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Nouveau-Mexique (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Nouveau-Mexique (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Nouveau-Mexique (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Néo-Mexicaine.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Néo-Mexicaine à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 01H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 02H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 00H00
-
Bahamas : 03H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 01H00
-
Bahamas : 04H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 02H00
-
Bahamas : 05H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 03H00
-
Bahamas : 06H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 04H00
-
Bahamas : 07H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 05H00
-
Bahamas : 08H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 06H00
-
Bahamas : 09H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 07H00
-
Bahamas : 10H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 08H00
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Bahamas : 11H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 12H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 10H00
-
Bahamas : 13H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 11H00
-
Bahamas : 14H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 12H00
-
Bahamas : 15H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 16H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 17H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 18H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 19H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 20H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 21H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 19H00
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Bahamas : 22H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 20H00
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Bahamas : 23H00
Nouveau-Mexique (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Santa Fe depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Santa Fe :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nouveau-Mexique (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Santa Fe
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nouveau-Mexique (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Nouveau-Mexique (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nouveau-Mexique (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Nouveau-Mexique (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Nouveau-Mexique (États-Unis) également Durée du Jour au Nouveau-Mexique (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Nouveau-Mexique (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Nouveau-Mexique (États-Unis).
Samantha Biden