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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Minnesota (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Minnesota (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Minnesota (États-Unis), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Minnésotaine.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Minnesota (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Minnésotaine à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Minnesota (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Bahamas : 01H00
Minnesota (États-Unis) : 00H00
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Bahamas : 02H00
Minnesota (États-Unis) : 01H00
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Bahamas : 03H00
Minnesota (États-Unis) : 02H00
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Bahamas : 04H00
Minnesota (États-Unis) : 03H00
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Bahamas : 05H00
Minnesota (États-Unis) : 04H00
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Bahamas : 06H00
Minnesota (États-Unis) : 05H00
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Bahamas : 07H00
Minnesota (États-Unis) : 06H00
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Bahamas : 08H00
Minnesota (États-Unis) : 07H00
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Bahamas : 09H00
Minnesota (États-Unis) : 08H00
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Bahamas : 10H00
Minnesota (États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 11H00
Minnesota (États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 12H00
Minnesota (États-Unis) : 11H00
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Bahamas : 13H00
Minnesota (États-Unis) : 12H00
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Bahamas : 14H00
Minnesota (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 15H00
Minnesota (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 16H00
Minnesota (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 17H00
Minnesota (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 18H00
Minnesota (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 19H00
Minnesota (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 20H00
Minnesota (États-Unis) : 19H00
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Bahamas : 21H00
Minnesota (États-Unis) : 20H00
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Bahamas : 22H00
Minnesota (États-Unis) : 21H00
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Bahamas : 23H00
Minnesota (États-Unis) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Minneapolis depuis Nassau ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Minneapolis ou votre retour à Nassau :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Minnesota (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Minneapolis
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Minnesota (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Minnesota (États-Unis) également Fuseau Horaire du Minnesota (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Minnesota (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Minnesota (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Minnesota (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule au Minnesota (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Minnesota (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Minnesota (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Minnesota (États-Unis).
John Harris