Décalage Horaire entre les Bahamas et le Massachusetts (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre les Bahamas et le Massachusetts (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Massachusetts (États-Unis) quand il est par exemple 3H aux Bahamas. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nassau et Boston, comment calculer le décalage horaire entre les Bahamas et le Massachusetts (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Bahamas et le Massachusetts (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Boston et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Bahamas et le Massachusetts (États-Unis) : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahamas et Massachusetts (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Massachusetts (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure du Massachusetts (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Massachusetts.

Décalage Horaire entre les Bahamas et le Massachusetts (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Massachusetts à partir de l'heure Bahaméenne.
  • Bahamas : 00H00

    Massachusetts (États-Unis) : 00H00
  • Bahamas : 01H00

    Massachusetts (États-Unis) : 01H00
  • Bahamas : 02H00

    Massachusetts (États-Unis) : 02H00
  • Bahamas : 03H00

    Massachusetts (États-Unis) : 03H00
  • Bahamas : 04H00

    Massachusetts (États-Unis) : 04H00
  • Bahamas : 05H00

    Massachusetts (États-Unis) : 05H00
  • Bahamas : 06H00

    Massachusetts (États-Unis) : 06H00
  • Bahamas : 07H00

    Massachusetts (États-Unis) : 07H00
  • Bahamas : 08H00

    Massachusetts (États-Unis) : 08H00
  • Bahamas : 09H00

    Massachusetts (États-Unis) : 09H00
  • Bahamas : 10H00

    Massachusetts (États-Unis) : 10H00
  • Bahamas : 11H00

    Massachusetts (États-Unis) : 11H00
  • Bahamas : 12H00

    Massachusetts (États-Unis) : 12H00
  • Bahamas : 13H00

    Massachusetts (États-Unis) : 13H00
  • Bahamas : 14H00

    Massachusetts (États-Unis) : 14H00
  • Bahamas : 15H00

    Massachusetts (États-Unis) : 15H00
  • Bahamas : 16H00

    Massachusetts (États-Unis) : 16H00
  • Bahamas : 17H00

    Massachusetts (États-Unis) : 17H00
  • Bahamas : 18H00

    Massachusetts (États-Unis) : 18H00
  • Bahamas : 19H00

    Massachusetts (États-Unis) : 19H00
  • Bahamas : 20H00

    Massachusetts (États-Unis) : 20H00
  • Bahamas : 21H00

    Massachusetts (États-Unis) : 21H00
  • Bahamas : 22H00

    Massachusetts (États-Unis) : 22H00
  • Bahamas : 23H00

    Massachusetts (États-Unis) : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Boston depuis Nassau ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Boston ou votre retour à Nassau :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Une fois arrivé au Massachusetts (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Boston

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Massachusetts (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Massachusetts (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Massachusetts (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Massachusetts (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Massachusetts (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Massachusetts (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Massachusetts (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Massachusetts (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Massachusetts (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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