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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Delaware (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Delaware (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Delaware (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Delawarienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Delaware (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Delawarienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Delaware (États-Unis) : 00H00
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Bahamas : 01H00
Delaware (États-Unis) : 01H00
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Bahamas : 02H00
Delaware (États-Unis) : 02H00
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Bahamas : 03H00
Delaware (États-Unis) : 03H00
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Bahamas : 04H00
Delaware (États-Unis) : 04H00
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Bahamas : 05H00
Delaware (États-Unis) : 05H00
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Bahamas : 06H00
Delaware (États-Unis) : 06H00
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Bahamas : 07H00
Delaware (États-Unis) : 07H00
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Bahamas : 08H00
Delaware (États-Unis) : 08H00
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Bahamas : 09H00
Delaware (États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 10H00
Delaware (États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 11H00
Delaware (États-Unis) : 11H00
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Bahamas : 12H00
Delaware (États-Unis) : 12H00
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Bahamas : 13H00
Delaware (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 14H00
Delaware (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 15H00
Delaware (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 16H00
Delaware (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 17H00
Delaware (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 18H00
Delaware (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 19H00
Delaware (États-Unis) : 19H00
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Bahamas : 20H00
Delaware (États-Unis) : 20H00
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Bahamas : 21H00
Delaware (États-Unis) : 21H00
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Bahamas : 22H00
Delaware (États-Unis) : 22H00
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Bahamas : 23H00
Delaware (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wilmington depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Wilmington ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Delaware (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wilmington
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Delaware (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Delaware (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Delaware (États-Unis), Heure du lever du soleil au Delaware (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Delaware (États-Unis) également Heure du Zenith au Delaware (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Delaware (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Delaware (États-Unis), Durée du Jour au Delaware (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Delaware (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Delaware (États-Unis).
John Harris