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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Connecticut (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Connecticut (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Connecticut (États-Unis), vous devez retirer 00H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Connecticut.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Connecticut (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Connecticut à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Connecticut (États-Unis) : 00H00
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Bahamas : 01H00
Connecticut (États-Unis) : 01H00
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Bahamas : 02H00
Connecticut (États-Unis) : 02H00
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Bahamas : 03H00
Connecticut (États-Unis) : 03H00
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Bahamas : 04H00
Connecticut (États-Unis) : 04H00
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Bahamas : 05H00
Connecticut (États-Unis) : 05H00
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Bahamas : 06H00
Connecticut (États-Unis) : 06H00
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Bahamas : 07H00
Connecticut (États-Unis) : 07H00
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Bahamas : 08H00
Connecticut (États-Unis) : 08H00
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Bahamas : 09H00
Connecticut (États-Unis) : 09H00
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Bahamas : 10H00
Connecticut (États-Unis) : 10H00
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Bahamas : 11H00
Connecticut (États-Unis) : 11H00
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Bahamas : 12H00
Connecticut (États-Unis) : 12H00
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Bahamas : 13H00
Connecticut (États-Unis) : 13H00
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Bahamas : 14H00
Connecticut (États-Unis) : 14H00
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Bahamas : 15H00
Connecticut (États-Unis) : 15H00
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Bahamas : 16H00
Connecticut (États-Unis) : 16H00
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Bahamas : 17H00
Connecticut (États-Unis) : 17H00
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Bahamas : 18H00
Connecticut (États-Unis) : 18H00
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Bahamas : 19H00
Connecticut (États-Unis) : 19H00
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Bahamas : 20H00
Connecticut (États-Unis) : 20H00
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Bahamas : 21H00
Connecticut (États-Unis) : 21H00
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Bahamas : 22H00
Connecticut (États-Unis) : 22H00
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Bahamas : 23H00
Connecticut (États-Unis) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgeport depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Bridgeport :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Connecticut (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgeport
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Connecticut (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Connecticut (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du Connecticut (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Connecticut (États-Unis) également Heure du coucher du soleil au Connecticut (États-Unis), Heure du Zenith au Connecticut (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Connecticut (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Connecticut (États-Unis) et Durée du Jour au Connecticut (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Connecticut (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Connecticut (États-Unis).
Samantha Biden