Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Arkansas (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Bahamas et Arkansas (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Arkansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure

• Bahamas : 00H00

  Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Bahamas : 01H00

  Arkansas (États-Unis) : 00H00

• Bahamas : 02H00

  Arkansas (États-Unis) : 01H00

• Bahamas : 03H00

  Arkansas (États-Unis) : 02H00

• Bahamas : 04H00

  Arkansas (États-Unis) : 03H00

• Bahamas : 05H00

  Arkansas (États-Unis) : 04H00

• Bahamas : 06H00

  Arkansas (États-Unis) : 05H00

• Bahamas : 07H00

  Arkansas (États-Unis) : 06H00

• Bahamas : 08H00

  Arkansas (États-Unis) : 07H00

• Bahamas : 09H00

  Arkansas (États-Unis) : 08H00

• Bahamas : 10H00

  Arkansas (États-Unis) : 09H00

• Bahamas : 11H00

  Arkansas (États-Unis) : 10H00

• Bahamas : 12H00

  Arkansas (États-Unis) : 11H00

• Bahamas : 13H00

  Arkansas (États-Unis) : 12H00

• Bahamas : 14H00

  Arkansas (États-Unis) : 13H00

• Bahamas : 15H00

  Arkansas (États-Unis) : 14H00

• Bahamas : 16H00

  Arkansas (États-Unis) : 15H00

• Bahamas : 17H00

  Arkansas (États-Unis) : 16H00

• Bahamas : 18H00

  Arkansas (États-Unis) : 17H00

• Bahamas : 19H00

  Arkansas (États-Unis) : 18H00

• Bahamas : 20H00

  Arkansas (États-Unis) : 19H00

• Bahamas : 21H00

  Arkansas (États-Unis) : 20H00

• Bahamas : 22H00

  Arkansas (États-Unis) : 21H00

• Bahamas : 23H00

  Arkansas (États-Unis) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Nassau ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Little Rock ou votre retour à Nassau :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arkansas (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris