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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bahamas et Alberta (Canada) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Alberta (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Alberta (Canada), vous devez retirer 02H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Albertaine.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Alberta (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albertaine à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 01H00
Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Bahamas : 02H00
Alberta (Canada) : 00H00
-
Bahamas : 03H00
Alberta (Canada) : 01H00
-
Bahamas : 04H00
Alberta (Canada) : 02H00
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Bahamas : 05H00
Alberta (Canada) : 03H00
-
Bahamas : 06H00
Alberta (Canada) : 04H00
-
Bahamas : 07H00
Alberta (Canada) : 05H00
-
Bahamas : 08H00
Alberta (Canada) : 06H00
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Bahamas : 09H00
Alberta (Canada) : 07H00
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Bahamas : 10H00
Alberta (Canada) : 08H00
-
Bahamas : 11H00
Alberta (Canada) : 09H00
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Bahamas : 12H00
Alberta (Canada) : 10H00
-
Bahamas : 13H00
Alberta (Canada) : 11H00
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Bahamas : 14H00
Alberta (Canada) : 12H00
-
Bahamas : 15H00
Alberta (Canada) : 13H00
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Bahamas : 16H00
Alberta (Canada) : 14H00
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Bahamas : 17H00
Alberta (Canada) : 15H00
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Bahamas : 18H00
Alberta (Canada) : 16H00
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Bahamas : 19H00
Alberta (Canada) : 17H00
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Bahamas : 20H00
Alberta (Canada) : 18H00
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Bahamas : 21H00
Alberta (Canada) : 19H00
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Bahamas : 22H00
Alberta (Canada) : 20H00
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Bahamas : 23H00
Alberta (Canada) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Nassau ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Alberta (Canada). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ou bien encore Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) également Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) également Heure du Zenith en Alberta (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) sans oublier Durée du Jour en Alberta (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada) également Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).
Mary Trudeau