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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et États-Unis est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 12H00
Heure d'été : 11H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et les États-Unis ?
Pour calculer l'heure des États-Unis, vous devez retirer 11H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Américaine.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et les États-Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Américaine à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
États-Unis : 13H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 01H00
États-Unis : 14H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 02H00
États-Unis : 15H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 03H00
États-Unis : 16H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 04H00
États-Unis : 17H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 05H00
États-Unis : 18H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 06H00
États-Unis : 19H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 07H00
États-Unis : 20H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 08H00
États-Unis : 21H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 09H00
États-Unis : 22H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 10H00
États-Unis : 23H00 (Jour -1)
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Zimbabwe : 11H00
États-Unis : 00H00
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Zimbabwe : 12H00
États-Unis : 01H00
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Zimbabwe : 13H00
États-Unis : 02H00
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Zimbabwe : 14H00
États-Unis : 03H00
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Zimbabwe : 15H00
États-Unis : 04H00
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Zimbabwe : 16H00
États-Unis : 05H00
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Zimbabwe : 17H00
États-Unis : 06H00
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Zimbabwe : 18H00
États-Unis : 07H00
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Zimbabwe : 19H00
États-Unis : 08H00
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Zimbabwe : 20H00
États-Unis : 09H00
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Zimbabwe : 21H00
États-Unis : 10H00
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Zimbabwe : 22H00
États-Unis : 11H00
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Zimbabwe : 23H00
États-Unis : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Washington D.C. depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Washington D.C., il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des États-Unis.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Washington D.C.
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux États-Unis Heure Actuelle Locale aux États-Unis mais aussi Fuseau Horaire des États-Unis et surtout Heure du lever du soleil aux États-Unis sans oublier Heure du coucher du soleil aux États-Unis ou bien encore Heure du Zenith aux États-Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux États-Unis et surtout Heure du Crépuscule aux États-Unis ou bien encore Durée du Jour aux États-Unis ainsi que Passage à l'heure d'hiver aux États-Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux États-Unis.
Samantha Biden