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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Ontario (Canada) ?
Pour calculer l'heure d'Ontario (Canada), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Ontarienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Ontario (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ontarienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Ontario (Canada) : 17H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 01H00
Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 02H00
Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 03H00
Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 04H00
Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 05H00
Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 06H00
Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Zimbabwe : 07H00
Ontario (Canada) : 00H00
-
Zimbabwe : 08H00
Ontario (Canada) : 01H00
-
Zimbabwe : 09H00
Ontario (Canada) : 02H00
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Zimbabwe : 10H00
Ontario (Canada) : 03H00
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Zimbabwe : 11H00
Ontario (Canada) : 04H00
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Zimbabwe : 12H00
Ontario (Canada) : 05H00
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Zimbabwe : 13H00
Ontario (Canada) : 06H00
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Zimbabwe : 14H00
Ontario (Canada) : 07H00
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Zimbabwe : 15H00
Ontario (Canada) : 08H00
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Zimbabwe : 16H00
Ontario (Canada) : 09H00
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Zimbabwe : 17H00
Ontario (Canada) : 10H00
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Zimbabwe : 18H00
Ontario (Canada) : 11H00
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Zimbabwe : 19H00
Ontario (Canada) : 12H00
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Zimbabwe : 20H00
Ontario (Canada) : 13H00
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Zimbabwe : 21H00
Ontario (Canada) : 14H00
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Zimbabwe : 22H00
Ontario (Canada) : 15H00
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Zimbabwe : 23H00
Ontario (Canada) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et surtout Fuseau Horaire d'Ontario (Canada), Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) et Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) et surtout Heure du Zenith en Ontario (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) également Durée du Jour en Ontario (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada), Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).
Mary Trudeau