Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Ontario (Canada)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Zimbabwe et Ontario (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Ontario (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Ontario (Canada) Heure par Heure

• Zimbabwe : 00H00

  Ontario (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 01H00

  Ontario (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 02H00

  Ontario (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 03H00

  Ontario (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 04H00

  Ontario (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 05H00

  Ontario (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Zimbabwe : 06H00

  Ontario (Canada) : 00H00

• Zimbabwe : 07H00

  Ontario (Canada) : 01H00

• Zimbabwe : 08H00

  Ontario (Canada) : 02H00

• Zimbabwe : 09H00

  Ontario (Canada) : 03H00

• Zimbabwe : 10H00

  Ontario (Canada) : 04H00

• Zimbabwe : 11H00

  Ontario (Canada) : 05H00

• Zimbabwe : 12H00

  Ontario (Canada) : 06H00

• Zimbabwe : 13H00

  Ontario (Canada) : 07H00

• Zimbabwe : 14H00

  Ontario (Canada) : 08H00

• Zimbabwe : 15H00

  Ontario (Canada) : 09H00

• Zimbabwe : 16H00

  Ontario (Canada) : 10H00

• Zimbabwe : 17H00

  Ontario (Canada) : 11H00

• Zimbabwe : 18H00

  Ontario (Canada) : 12H00

• Zimbabwe : 19H00

  Ontario (Canada) : 13H00

• Zimbabwe : 20H00

  Ontario (Canada) : 14H00

• Zimbabwe : 21H00

  Ontario (Canada) : 15H00

• Zimbabwe : 22H00

  Ontario (Canada) : 16H00

• Zimbabwe : 23H00

  Ontario (Canada) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Toronto depuis Harare ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Toronto ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes en Ontario (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Toronto

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ontario (Canada) Heure Actuelle Locale en Ontario (Canada) et Fuseau Horaire d'Ontario (Canada) mais aussi Heure du lever du soleil en Ontario (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ontario (Canada) ainsi que Heure du Zenith en Ontario (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ontario (Canada) et surtout Heure du Crépuscule en Ontario (Canada) et surtout Durée du Jour en Ontario (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Ontario (Canada) et Passage à l'heure d'été en Ontario (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Mary Trudeau