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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et New York (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et New York (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de New York (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure New Yorkaise.
Décalage Horaire entre le Yémen et New York (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Yorkaise à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
New York (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Yémen : 01H00
New York (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Yémen : 02H00
New York (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Yémen : 03H00
New York (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Yémen : 04H00
New York (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Yémen : 05H00
New York (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Yémen : 06H00
New York (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Yémen : 07H00
New York (États-Unis) : 00H00
-
Yémen : 08H00
New York (États-Unis) : 01H00
-
Yémen : 09H00
New York (États-Unis) : 02H00
-
Yémen : 10H00
New York (États-Unis) : 03H00
-
Yémen : 11H00
New York (États-Unis) : 04H00
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Yémen : 12H00
New York (États-Unis) : 05H00
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Yémen : 13H00
New York (États-Unis) : 06H00
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Yémen : 14H00
New York (États-Unis) : 07H00
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Yémen : 15H00
New York (États-Unis) : 08H00
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Yémen : 16H00
New York (États-Unis) : 09H00
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Yémen : 17H00
New York (États-Unis) : 10H00
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Yémen : 18H00
New York (États-Unis) : 11H00
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Yémen : 19H00
New York (États-Unis) : 12H00
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Yémen : 20H00
New York (États-Unis) : 13H00
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Yémen : 21H00
New York (États-Unis) : 14H00
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Yémen : 22H00
New York (États-Unis) : 15H00
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Yémen : 23H00
New York (États-Unis) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Albany depuis Sanaa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Albany ou que vous prendrez le vol de retour pour Sanaa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à New York (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Albany
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à New York (États-Unis) Heure Actuelle Locale à New York (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire de New York (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil à New York (États-Unis), Heure du coucher du soleil à New York (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith à New York (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore à New York (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule à New York (États-Unis) mais aussi Durée du Jour à New York (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver à New York (États-Unis) également Passage à l'heure d'été à New York (États-Unis).
John Harris