Décalage Horaire entre le Yémen et le Nunavut (Canada)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Yémen et Nunavut (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et le Nunavut (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Yémen et le Nunavut (Canada) Heure par Heure

• Yémen : 00H00

  Nunavut (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Yémen : 01H00

  Nunavut (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Yémen : 02H00

  Nunavut (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Yémen : 03H00

  Nunavut (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Yémen : 04H00

  Nunavut (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Yémen : 05H00

  Nunavut (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Yémen : 06H00

  Nunavut (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Yémen : 07H00

  Nunavut (Canada) : 00H00

• Yémen : 08H00

  Nunavut (Canada) : 01H00

• Yémen : 09H00

  Nunavut (Canada) : 02H00

• Yémen : 10H00

  Nunavut (Canada) : 03H00

• Yémen : 11H00

  Nunavut (Canada) : 04H00

• Yémen : 12H00

  Nunavut (Canada) : 05H00

• Yémen : 13H00

  Nunavut (Canada) : 06H00

• Yémen : 14H00

  Nunavut (Canada) : 07H00

• Yémen : 15H00

  Nunavut (Canada) : 08H00

• Yémen : 16H00

  Nunavut (Canada) : 09H00

• Yémen : 17H00

  Nunavut (Canada) : 10H00

• Yémen : 18H00

  Nunavut (Canada) : 11H00

• Yémen : 19H00

  Nunavut (Canada) : 12H00

• Yémen : 20H00

  Nunavut (Canada) : 13H00

• Yémen : 21H00

  Nunavut (Canada) : 14H00

• Yémen : 22H00

  Nunavut (Canada) : 15H00

• Yémen : 23H00

  Nunavut (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Iqaluit depuis Sanaa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Iqaluit ou votre retour à Sanaa :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nunavut (Canada).
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Iqaluit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nunavut (Canada) Heure Actuelle Locale au Nunavut (Canada) sans oublier Fuseau Horaire du Nunavut (Canada) ainsi que Heure du lever du soleil au Nunavut (Canada) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nunavut (Canada) et surtout Heure du Zenith au Nunavut (Canada) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nunavut (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule au Nunavut (Canada) également Durée du Jour au Nunavut (Canada), Passage à l'heure d'hiver au Nunavut (Canada) ainsi que Passage à l'heure d'été au Nunavut (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Mary Trudeau