Décalage Horaire entre le Vietnam et le Tennessee (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Tennessee (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et le Tennessee (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Vietnam et le Tennessee (États-Unis) Heure par Heure

• Vietnam : 00H00

  Tennessee (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Vietnam : 01H00

  Tennessee (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Vietnam : 02H00

  Tennessee (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Vietnam : 03H00

  Tennessee (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Vietnam : 04H00

  Tennessee (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Vietnam : 05H00

  Tennessee (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Vietnam : 06H00

  Tennessee (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Vietnam : 07H00

  Tennessee (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Vietnam : 08H00

  Tennessee (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Vietnam : 09H00

  Tennessee (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Vietnam : 10H00

  Tennessee (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Vietnam : 11H00

  Tennessee (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Vietnam : 12H00

  Tennessee (États-Unis) : 00H00

• Vietnam : 13H00

  Tennessee (États-Unis) : 01H00

• Vietnam : 14H00

  Tennessee (États-Unis) : 02H00

• Vietnam : 15H00

  Tennessee (États-Unis) : 03H00

• Vietnam : 16H00

  Tennessee (États-Unis) : 04H00

• Vietnam : 17H00

  Tennessee (États-Unis) : 05H00

• Vietnam : 18H00

  Tennessee (États-Unis) : 06H00

• Vietnam : 19H00

  Tennessee (États-Unis) : 07H00

• Vietnam : 20H00

  Tennessee (États-Unis) : 08H00

• Vietnam : 21H00

  Tennessee (États-Unis) : 09H00

• Vietnam : 22H00

  Tennessee (États-Unis) : 10H00

• Vietnam : 23H00

  Tennessee (États-Unis) : 11H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nashville depuis Hanoï ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Hanoï en vacances ou vous envoler à Nashville :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu le Tennessee (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nashville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tennessee (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Tennessee (États-Unis) et Fuseau Horaire du Tennessee (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Tennessee (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Tennessee (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tennessee (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Tennessee (États-Unis) également Durée du Jour au Tennessee (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Tennessee (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'été au Tennessee (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

John Harris