Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Illinois (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Illinois (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Illinois (États-Unis), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Illinoisaise.
Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Illinois (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Illinoisaise à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Illinois (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Illinois (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Illinois (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Illinois (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Illinois (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 05H00
Illinois (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 06H00
Illinois (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 07H00
Illinois (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 08H00
Illinois (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 09H00
Illinois (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 10H00
Illinois (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 11H00
Illinois (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 12H00
Illinois (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 13H00
Illinois (États-Unis) : 00H00
-
Vietnam : 14H00
Illinois (États-Unis) : 01H00
-
Vietnam : 15H00
Illinois (États-Unis) : 02H00
-
Vietnam : 16H00
Illinois (États-Unis) : 03H00
-
Vietnam : 17H00
Illinois (États-Unis) : 04H00
-
Vietnam : 18H00
Illinois (États-Unis) : 05H00
-
Vietnam : 19H00
Illinois (États-Unis) : 06H00
-
Vietnam : 20H00
Illinois (États-Unis) : 07H00
-
Vietnam : 21H00
Illinois (États-Unis) : 08H00
-
Vietnam : 22H00
Illinois (États-Unis) : 09H00
-
Vietnam : 23H00
Illinois (États-Unis) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Chicago depuis Hanoï ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Chicago ou que vous prendrez le vol de retour pour Hanoï :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Illinois (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Chicago
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Illinois (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Illinois (États-Unis) ou bien encore Fuseau Horaire d'Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil en Illinois (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil en Illinois (États-Unis), Heure du Zenith en Illinois (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Illinois (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Illinois (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Illinois (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Illinois (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Illinois (États-Unis).
John Harris