Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Alberta (Canada)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Vietnam et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Vietnam : 00H00

  Alberta (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Vietnam : 01H00

  Alberta (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Vietnam : 02H00

  Alberta (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Vietnam : 03H00

  Alberta (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Vietnam : 04H00

  Alberta (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Vietnam : 05H00

  Alberta (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Vietnam : 06H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Vietnam : 07H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Vietnam : 08H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Vietnam : 09H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Vietnam : 10H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Vietnam : 11H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Vietnam : 12H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Vietnam : 13H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Vietnam : 14H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Vietnam : 15H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Vietnam : 16H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Vietnam : 17H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Vietnam : 18H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Vietnam : 19H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Vietnam : 20H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Vietnam : 21H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Vietnam : 22H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Vietnam : 23H00

  Alberta (Canada) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis Hanoï ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour Hanoï :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Alberta (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) ainsi que Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) et Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) ainsi que Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) et Heure du Zenith en Alberta (Canada) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ou bien encore Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Alberta (Canada) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Justin Desmond