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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et la Colombie-Britannique (Canada) ?
Pour calculer l'heure de la Colombie-Britannique (Canada), vous devez retirer 03H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Britanno-Colombienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Britanno-Colombienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 01H00
Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 02H00
Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)
-
Venezuela : 03H00
Colombie-Britannique (Canada) : 00H00
-
Venezuela : 04H00
Colombie-Britannique (Canada) : 01H00
-
Venezuela : 05H00
Colombie-Britannique (Canada) : 02H00
-
Venezuela : 06H00
Colombie-Britannique (Canada) : 03H00
-
Venezuela : 07H00
Colombie-Britannique (Canada) : 04H00
-
Venezuela : 08H00
Colombie-Britannique (Canada) : 05H00
-
Venezuela : 09H00
Colombie-Britannique (Canada) : 06H00
-
Venezuela : 10H00
Colombie-Britannique (Canada) : 07H00
-
Venezuela : 11H00
Colombie-Britannique (Canada) : 08H00
-
Venezuela : 12H00
Colombie-Britannique (Canada) : 09H00
-
Venezuela : 13H00
Colombie-Britannique (Canada) : 10H00
-
Venezuela : 14H00
Colombie-Britannique (Canada) : 11H00
-
Venezuela : 15H00
Colombie-Britannique (Canada) : 12H00
-
Venezuela : 16H00
Colombie-Britannique (Canada) : 13H00
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Venezuela : 17H00
Colombie-Britannique (Canada) : 14H00
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Venezuela : 18H00
Colombie-Britannique (Canada) : 15H00
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Venezuela : 19H00
Colombie-Britannique (Canada) : 16H00
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Venezuela : 20H00
Colombie-Britannique (Canada) : 17H00
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Venezuela : 21H00
Colombie-Britannique (Canada) : 18H00
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Venezuela : 22H00
Colombie-Britannique (Canada) : 19H00
-
Venezuela : 23H00
Colombie-Britannique (Canada) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Vancouver :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Colombie-Britannique (Canada). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) et Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) et surtout Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada), Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) sans oublier Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).
Mary Trudeau