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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Montana (États-Unis) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Montana (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Montana (États-Unis), vous devez retirer 08H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Montana.
Décalage Horaire entre le Vatican et le Montana (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Montana à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Montana (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Montana (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Montana (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
-
Vatican : 03H00
Montana (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 04H00
Montana (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Vatican : 05H00
Montana (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
-
Vatican : 06H00
Montana (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
-
Vatican : 07H00
Montana (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Vatican : 08H00
Montana (États-Unis) : 00H00
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Vatican : 09H00
Montana (États-Unis) : 01H00
-
Vatican : 10H00
Montana (États-Unis) : 02H00
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Vatican : 11H00
Montana (États-Unis) : 03H00
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Vatican : 12H00
Montana (États-Unis) : 04H00
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Vatican : 13H00
Montana (États-Unis) : 05H00
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Vatican : 14H00
Montana (États-Unis) : 06H00
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Vatican : 15H00
Montana (États-Unis) : 07H00
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Vatican : 16H00
Montana (États-Unis) : 08H00
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Vatican : 17H00
Montana (États-Unis) : 09H00
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Vatican : 18H00
Montana (États-Unis) : 10H00
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Vatican : 19H00
Montana (États-Unis) : 11H00
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Vatican : 20H00
Montana (États-Unis) : 12H00
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Vatican : 21H00
Montana (États-Unis) : 13H00
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Vatican : 22H00
Montana (États-Unis) : 14H00
-
Vatican : 23H00
Montana (États-Unis) : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Helena depuis Cité du Vatican ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Helena ou votre retour à Cité du Vatican :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Montana (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Helena
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Montana (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Montana (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Montana (États-Unis), Heure du lever du soleil au Montana (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Montana (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith au Montana (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Montana (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule au Montana (États-Unis) sans oublier Durée du Jour au Montana (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Montana (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Montana (États-Unis).
John Harris