Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Colombie-Britannique (Canada)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Colombie-Britannique (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Colombie-Britannique (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Colombie-Britannique (Canada) Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 06H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 07H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 08H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 09H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 10H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 11H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 12H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 13H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 14H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 09H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 15H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 10H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 11H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 12H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 13H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 14H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 15H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 16H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 17H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 18H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 00H00

• Vanuatu : 19H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 01H00

• Vanuatu : 20H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 02H00

• Vanuatu : 21H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 03H00

• Vanuatu : 22H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 04H00

• Vanuatu : 23H00

  Colombie-Britannique (Canada) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vancouver depuis Port-Vila ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vancouver ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Colombie-Britannique (Canada), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vancouver

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Colombie-Britannique (Canada) Heure Actuelle Locale en Colombie-Britannique (Canada) également Fuseau Horaire de la Colombie-Britannique (Canada) également Heure du lever du soleil en Colombie-Britannique (Canada) et Heure du coucher du soleil en Colombie-Britannique (Canada) également Heure du Zenith en Colombie-Britannique (Canada), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Colombie-Britannique (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Colombie-Britannique (Canada) ou bien encore Durée du Jour en Colombie-Britannique (Canada) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Colombie-Britannique (Canada) également Passage à l'heure d'été en Colombie-Britannique (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Justin Desmond