Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Ohio (États-Unis)

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Ohio (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Ohio (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Ohio (États-Unis) Heure par Heure

• Vanuatu : 00H00

  Ohio (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 01H00

  Ohio (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 02H00

  Ohio (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 03H00

  Ohio (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 04H00

  Ohio (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 05H00

  Ohio (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 06H00

  Ohio (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 07H00

  Ohio (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 08H00

  Ohio (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 09H00

  Ohio (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 10H00

  Ohio (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 11H00

  Ohio (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 12H00

  Ohio (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 13H00

  Ohio (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 14H00

  Ohio (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Vanuatu : 15H00

  Ohio (États-Unis) : 00H00

• Vanuatu : 16H00

  Ohio (États-Unis) : 01H00

• Vanuatu : 17H00

  Ohio (États-Unis) : 02H00

• Vanuatu : 18H00

  Ohio (États-Unis) : 03H00

• Vanuatu : 19H00

  Ohio (États-Unis) : 04H00

• Vanuatu : 20H00

  Ohio (États-Unis) : 05H00

• Vanuatu : 21H00

  Ohio (États-Unis) : 06H00

• Vanuatu : 22H00

  Ohio (États-Unis) : 07H00

• Vanuatu : 23H00

  Ohio (États-Unis) : 08H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Columbus depuis Port-Vila ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Columbus ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ohio (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Columbus

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ohio (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Ohio (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire d'Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du lever du soleil en Ohio (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Ohio (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Ohio (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ohio (États-Unis) et surtout Heure du Crépuscule en Ohio (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Ohio (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ohio (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Ohio (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden