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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Vanuatu : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
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Vanuatu : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
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Vanuatu : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
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Vanuatu : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
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Vanuatu : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Vanuatu : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Port-Vila ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Little Rock ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis), Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) également Durée du Jour en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) également Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).
Samantha Biden