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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et New Hampshire (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le New Hampshire (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du New Hampshire (États-Unis), vous devez retirer 17H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Tongien pour obtenir l'heure New Hampshire.
Décalage Horaire entre le Tonga et le New Hampshire (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure New Hampshire à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
New Hampshire (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
New Hampshire (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
New Hampshire (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
New Hampshire (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
New Hampshire (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
New Hampshire (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
New Hampshire (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
New Hampshire (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
New Hampshire (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
New Hampshire (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
New Hampshire (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
New Hampshire (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
New Hampshire (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
New Hampshire (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 14H00
New Hampshire (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 15H00
New Hampshire (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 16H00
New Hampshire (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 17H00
New Hampshire (États-Unis) : 00H00
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Tonga : 18H00
New Hampshire (États-Unis) : 01H00
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Tonga : 19H00
New Hampshire (États-Unis) : 02H00
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Tonga : 20H00
New Hampshire (États-Unis) : 03H00
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Tonga : 21H00
New Hampshire (États-Unis) : 04H00
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Tonga : 22H00
New Hampshire (États-Unis) : 05H00
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Tonga : 23H00
New Hampshire (États-Unis) : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manchester depuis Nuku'alofa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Manchester ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le New Hampshire (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manchester
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au New Hampshire (États-Unis) Heure Actuelle Locale au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Fuseau Horaire du New Hampshire (États-Unis), Heure du lever du soleil au New Hampshire (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au New Hampshire (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith au New Hampshire (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au New Hampshire (États-Unis) et Heure du Crépuscule au New Hampshire (États-Unis), Durée du Jour au New Hampshire (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au New Hampshire (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au New Hampshire (États-Unis).
John Harris