Décalage Horaire entre le Tonga et l'Oklahoma (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et l'Oklahoma (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Tonga et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure

• Tonga : 00H00

  Oklahoma (États-Unis) : 06H00 (Jour -1)

• Tonga : 01H00

  Oklahoma (États-Unis) : 07H00 (Jour -1)

• Tonga : 02H00

  Oklahoma (États-Unis) : 08H00 (Jour -1)

• Tonga : 03H00

  Oklahoma (États-Unis) : 09H00 (Jour -1)

• Tonga : 04H00

  Oklahoma (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)

• Tonga : 05H00

  Oklahoma (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)

• Tonga : 06H00

  Oklahoma (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)

• Tonga : 07H00

  Oklahoma (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)

• Tonga : 08H00

  Oklahoma (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)

• Tonga : 09H00

  Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)

• Tonga : 10H00

  Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)

• Tonga : 11H00

  Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Tonga : 12H00

  Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Tonga : 13H00

  Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tonga : 14H00

  Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tonga : 15H00

  Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tonga : 16H00

  Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tonga : 17H00

  Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tonga : 18H00

  Oklahoma (États-Unis) : 00H00

• Tonga : 19H00

  Oklahoma (États-Unis) : 01H00

• Tonga : 20H00

  Oklahoma (États-Unis) : 02H00

• Tonga : 21H00

  Oklahoma (États-Unis) : 03H00

• Tonga : 22H00

  Oklahoma (États-Unis) : 04H00

• Tonga : 23H00

  Oklahoma (États-Unis) : 05H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Nuku'alofa ?

Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oklahoma City, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Oklahoma (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis), Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris