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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Togo et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
-
Togo : 01H00
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Togo : 02H00
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Togo : 03H00
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 04H00
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Togo : 05H00
Texas (États-Unis) : 00H00
-
Togo : 06H00
Texas (États-Unis) : 01H00
-
Togo : 07H00
Texas (États-Unis) : 02H00
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Togo : 08H00
Texas (États-Unis) : 03H00
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Togo : 09H00
Texas (États-Unis) : 04H00
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Togo : 10H00
Texas (États-Unis) : 05H00
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Togo : 11H00
Texas (États-Unis) : 06H00
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Togo : 12H00
Texas (États-Unis) : 07H00
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Togo : 13H00
Texas (États-Unis) : 08H00
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Togo : 14H00
Texas (États-Unis) : 09H00
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Togo : 15H00
Texas (États-Unis) : 10H00
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Togo : 16H00
Texas (États-Unis) : 11H00
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Togo : 17H00
Texas (États-Unis) : 12H00
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Togo : 18H00
Texas (États-Unis) : 13H00
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Togo : 19H00
Texas (États-Unis) : 14H00
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Togo : 20H00
Texas (États-Unis) : 15H00
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Togo : 21H00
Texas (États-Unis) : 16H00
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Togo : 22H00
Texas (États-Unis) : 17H00
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Togo : 23H00
Texas (États-Unis) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Lomé ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Austin ou votre retour à Lomé :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Texas (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire du Texas (États-Unis) et Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) et Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Texas (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Texas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
Samantha Biden