Décalage Horaire entre le Togo et le Michigan (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Togo et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Togo : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Togo : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Togo : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Togo : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Togo : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Togo : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Togo : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Togo : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Togo : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Togo : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Togo : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Togo : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Togo : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Togo : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Togo : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Togo : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Togo : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Togo : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Togo : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Togo : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Togo : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

• Togo : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00

• Togo : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Lomé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Detroit ou votre retour à Lomé :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Michigan (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) et Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ainsi que Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) également Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris