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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Kentucky (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Kentucky (États-Unis), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Kentucky.
Décalage Horaire entre le Togo et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kentucky à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
-
Togo : 01H00
Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Togo : 02H00
Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 03H00
Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Togo : 04H00
Kentucky (États-Unis) : 00H00
-
Togo : 05H00
Kentucky (États-Unis) : 01H00
-
Togo : 06H00
Kentucky (États-Unis) : 02H00
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Togo : 07H00
Kentucky (États-Unis) : 03H00
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Togo : 08H00
Kentucky (États-Unis) : 04H00
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Togo : 09H00
Kentucky (États-Unis) : 05H00
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Togo : 10H00
Kentucky (États-Unis) : 06H00
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Togo : 11H00
Kentucky (États-Unis) : 07H00
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Togo : 12H00
Kentucky (États-Unis) : 08H00
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Togo : 13H00
Kentucky (États-Unis) : 09H00
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Togo : 14H00
Kentucky (États-Unis) : 10H00
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Togo : 15H00
Kentucky (États-Unis) : 11H00
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Togo : 16H00
Kentucky (États-Unis) : 12H00
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Togo : 17H00
Kentucky (États-Unis) : 13H00
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Togo : 18H00
Kentucky (États-Unis) : 14H00
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Togo : 19H00
Kentucky (États-Unis) : 15H00
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Togo : 20H00
Kentucky (États-Unis) : 16H00
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Togo : 21H00
Kentucky (États-Unis) : 17H00
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Togo : 22H00
Kentucky (États-Unis) : 18H00
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Togo : 23H00
Kentucky (États-Unis) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Louisville :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) et surtout Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis) et Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis), Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).
John Harris