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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Togo et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Groenland : 00H00
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Togo : 01H00
Groenland : 01H00
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Togo : 02H00
Groenland : 02H00
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Togo : 03H00
Groenland : 03H00
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Togo : 04H00
Groenland : 04H00
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Togo : 05H00
Groenland : 05H00
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Togo : 06H00
Groenland : 06H00
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Togo : 07H00
Groenland : 07H00
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Togo : 08H00
Groenland : 08H00
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Togo : 09H00
Groenland : 09H00
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Togo : 10H00
Groenland : 10H00
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Togo : 11H00
Groenland : 11H00
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Togo : 12H00
Groenland : 12H00
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Togo : 13H00
Groenland : 13H00
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Togo : 14H00
Groenland : 14H00
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Togo : 15H00
Groenland : 15H00
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Togo : 16H00
Groenland : 16H00
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Togo : 17H00
Groenland : 17H00
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Togo : 18H00
Groenland : 18H00
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Togo : 19H00
Groenland : 19H00
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Togo : 20H00
Groenland : 20H00
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Togo : 21H00
Groenland : 21H00
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Togo : 22H00
Groenland : 22H00
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Togo : 23H00
Groenland : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Nuuk :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ainsi que Fuseau Horaire du Groenland ainsi que Heure du lever du soleil au Groenland mais aussi Heure du coucher du soleil au Groenland mais aussi Heure du Zenith au Groenland sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland mais aussi Heure du Crépuscule au Groenland ou bien encore Durée du Jour au Groenland sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Groenland également Passage à l'heure d'été au Groenland.
Samantha Biden