Décalage Horaire entre le Togo et la Nouvelle-Écosse (Canada)

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Nouvelle-Écosse (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et la Nouvelle-Écosse (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Togo et la Nouvelle-Écosse (Canada) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Togo : 01H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Togo : 02H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Togo : 03H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 00H00

• Togo : 04H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 01H00

• Togo : 05H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 02H00

• Togo : 06H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 03H00

• Togo : 07H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 04H00

• Togo : 08H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 05H00

• Togo : 09H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 06H00

• Togo : 10H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 07H00

• Togo : 11H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 08H00

• Togo : 12H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 09H00

• Togo : 13H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 10H00

• Togo : 14H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 11H00

• Togo : 15H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 12H00

• Togo : 16H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 13H00

• Togo : 17H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 14H00

• Togo : 18H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 15H00

• Togo : 19H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 16H00

• Togo : 20H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 17H00

• Togo : 21H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 18H00

• Togo : 22H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 19H00

• Togo : 23H00

  Nouvelle-Écosse (Canada) : 20H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Halifax depuis Lomé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Halifax ou en revenant à Lomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Nouvelle-Écosse (Canada).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Halifax

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nouvelle-Écosse (Canada) Heure Actuelle Locale en Nouvelle-Écosse (Canada), Fuseau Horaire de la Nouvelle-Écosse (Canada) et Heure du lever du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du coucher du soleil en Nouvelle-Écosse (Canada) sans oublier Heure du Zenith en Nouvelle-Écosse (Canada) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nouvelle-Écosse (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Nouvelle-Écosse (Canada) mais aussi Durée du Jour en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'hiver en Nouvelle-Écosse (Canada) et Passage à l'heure d'été en Nouvelle-Écosse (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Mary Trudeau