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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Groenland est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Groenland ?
Pour calculer l'heure du Groenland, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Groenlandaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et le Groenland Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Groenlandaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Groenland : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Groenland : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Groenland : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Groenland : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Groenland : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Groenland : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Groenland : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Groenland : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Groenland : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Groenland : 00H00
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Timor Oriental : 10H00
Groenland : 01H00
-
Timor Oriental : 11H00
Groenland : 02H00
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Timor Oriental : 12H00
Groenland : 03H00
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Timor Oriental : 13H00
Groenland : 04H00
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Timor Oriental : 14H00
Groenland : 05H00
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Timor Oriental : 15H00
Groenland : 06H00
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Timor Oriental : 16H00
Groenland : 07H00
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Timor Oriental : 17H00
Groenland : 08H00
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Timor Oriental : 18H00
Groenland : 09H00
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Timor Oriental : 19H00
Groenland : 10H00
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Timor Oriental : 20H00
Groenland : 11H00
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Timor Oriental : 21H00
Groenland : 12H00
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Timor Oriental : 22H00
Groenland : 13H00
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Timor Oriental : 23H00
Groenland : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nuuk depuis Dili ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nuuk ou votre retour à Dili :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Groenland.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nuuk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Groenland Heure Actuelle Locale au Groenland ainsi que Fuseau Horaire du Groenland mais aussi Heure du lever du soleil au Groenland sans oublier Heure du coucher du soleil au Groenland, Heure du Zenith au Groenland ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Groenland également Heure du Crépuscule au Groenland et surtout Durée du Jour au Groenland mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Groenland et Passage à l'heure d'été au Groenland.
Justin Desmond