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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Virginie (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Virginie (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure de la Virginie (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Virginie.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et la Virginie (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Virginie à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Virginie (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Virginie (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Virginie (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Virginie (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Virginie (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Virginie (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Virginie (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Virginie (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Virginie (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Virginie (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Virginie (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Virginie (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Virginie (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Virginie (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Virginie (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Virginie (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 16H00
Virginie (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Virginie (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Virginie (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Virginie (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Virginie (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Virginie (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Virginie (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Virginie (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Richmond depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Richmond, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Virginie (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Richmond
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Virginie (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Virginie (États-Unis) ainsi que Fuseau Horaire de la Virginie (États-Unis), Heure du lever du soleil en Virginie (États-Unis) sans oublier Heure du coucher du soleil en Virginie (États-Unis) également Heure du Zenith en Virginie (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Virginie (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Virginie (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Virginie (États-Unis) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Virginie (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Virginie (États-Unis).
John Harris