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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Oklahoma (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 15H00
Heure d'été : 14H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Oklahoma (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Oklahoma (États-Unis), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Oklahoma.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Oklahoma (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oklahoma à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Oklahoma (États-Unis) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Oklahoma (États-Unis) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Oklahoma (États-Unis) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Oklahoma (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Oklahoma (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Oklahoma (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Oklahoma (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Oklahoma (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Oklahoma (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Oklahoma (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Oklahoma (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Oklahoma (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Oklahoma (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Oklahoma (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Oklahoma (États-Unis) : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Oklahoma (États-Unis) : 01H00
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Timor Oriental : 16H00
Oklahoma (États-Unis) : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Oklahoma (États-Unis) : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Oklahoma (États-Unis) : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Oklahoma (États-Unis) : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Oklahoma (États-Unis) : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Oklahoma (États-Unis) : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Oklahoma (États-Unis) : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Oklahoma (États-Unis) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oklahoma City depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oklahoma City ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Oklahoma (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oklahoma City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oklahoma (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Oklahoma (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Oklahoma (États-Unis) ou bien encore Heure du lever du soleil en Oklahoma (États-Unis) et Heure du coucher du soleil en Oklahoma (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Oklahoma (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oklahoma (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule en Oklahoma (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Oklahoma (États-Unis) également Passage à l'heure d'hiver en Oklahoma (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Oklahoma (États-Unis).
John Harris