Décalage Horaire entre le Tchad et le Kentucky (États-Unis)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Kentucky (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et le Kentucky (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Tchad et le Kentucky (États-Unis) Heure par Heure

• Tchad : 00H00

  Kentucky (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Tchad : 01H00

  Kentucky (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Tchad : 02H00

  Kentucky (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Tchad : 03H00

  Kentucky (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Tchad : 04H00

  Kentucky (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Tchad : 05H00

  Kentucky (États-Unis) : 00H00

• Tchad : 06H00

  Kentucky (États-Unis) : 01H00

• Tchad : 07H00

  Kentucky (États-Unis) : 02H00

• Tchad : 08H00

  Kentucky (États-Unis) : 03H00

• Tchad : 09H00

  Kentucky (États-Unis) : 04H00

• Tchad : 10H00

  Kentucky (États-Unis) : 05H00

• Tchad : 11H00

  Kentucky (États-Unis) : 06H00

• Tchad : 12H00

  Kentucky (États-Unis) : 07H00

• Tchad : 13H00

  Kentucky (États-Unis) : 08H00

• Tchad : 14H00

  Kentucky (États-Unis) : 09H00

• Tchad : 15H00

  Kentucky (États-Unis) : 10H00

• Tchad : 16H00

  Kentucky (États-Unis) : 11H00

• Tchad : 17H00

  Kentucky (États-Unis) : 12H00

• Tchad : 18H00

  Kentucky (États-Unis) : 13H00

• Tchad : 19H00

  Kentucky (États-Unis) : 14H00

• Tchad : 20H00

  Kentucky (États-Unis) : 15H00

• Tchad : 21H00

  Kentucky (États-Unis) : 16H00

• Tchad : 22H00

  Kentucky (États-Unis) : 17H00

• Tchad : 23H00

  Kentucky (États-Unis) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Louisville depuis N'Djamena ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Louisville ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Faire des activités relaxantes au Kentucky (États-Unis). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Louisville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kentucky (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kentucky (États-Unis) et Fuseau Horaire du Kentucky (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du coucher du soleil au Kentucky (États-Unis) ainsi que Heure du Zenith au Kentucky (États-Unis) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kentucky (États-Unis), Heure du Crépuscule au Kentucky (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Kentucky (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Kentucky (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Kentucky (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Samantha Biden