Décalage Horaire entre le Tchad et l'Alberta (Canada)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Alberta (Canada) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et l'Alberta (Canada) ?

Décalage Horaire entre le Tchad et l'Alberta (Canada) Heure par Heure

• Tchad : 00H00

  Alberta (Canada) : 17H00 (Jour -1)

• Tchad : 01H00

  Alberta (Canada) : 18H00 (Jour -1)

• Tchad : 02H00

  Alberta (Canada) : 19H00 (Jour -1)

• Tchad : 03H00

  Alberta (Canada) : 20H00 (Jour -1)

• Tchad : 04H00

  Alberta (Canada) : 21H00 (Jour -1)

• Tchad : 05H00

  Alberta (Canada) : 22H00 (Jour -1)

• Tchad : 06H00

  Alberta (Canada) : 23H00 (Jour -1)

• Tchad : 07H00

  Alberta (Canada) : 00H00

• Tchad : 08H00

  Alberta (Canada) : 01H00

• Tchad : 09H00

  Alberta (Canada) : 02H00

• Tchad : 10H00

  Alberta (Canada) : 03H00

• Tchad : 11H00

  Alberta (Canada) : 04H00

• Tchad : 12H00

  Alberta (Canada) : 05H00

• Tchad : 13H00

  Alberta (Canada) : 06H00

• Tchad : 14H00

  Alberta (Canada) : 07H00

• Tchad : 15H00

  Alberta (Canada) : 08H00

• Tchad : 16H00

  Alberta (Canada) : 09H00

• Tchad : 17H00

  Alberta (Canada) : 10H00

• Tchad : 18H00

  Alberta (Canada) : 11H00

• Tchad : 19H00

  Alberta (Canada) : 12H00

• Tchad : 20H00

  Alberta (Canada) : 13H00

• Tchad : 21H00

  Alberta (Canada) : 14H00

• Tchad : 22H00

  Alberta (Canada) : 15H00

• Tchad : 23H00

  Alberta (Canada) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edmonton depuis N'Djamena ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edmonton ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Sortez et explorez un peu l'Alberta (Canada), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edmonton

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alberta (Canada) Heure Actuelle Locale en Alberta (Canada) sans oublier Fuseau Horaire d'Alberta (Canada) ou bien encore Heure du lever du soleil en Alberta (Canada) et Heure du coucher du soleil en Alberta (Canada) mais aussi Heure du Zenith en Alberta (Canada) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alberta (Canada) ainsi que Heure du Crépuscule en Alberta (Canada) ainsi que Durée du Jour en Alberta (Canada) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Alberta (Canada), Passage à l'heure d'été en Alberta (Canada).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Justin Desmond