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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger. 			
			
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Texas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Texas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure du Texas (États-Unis), vous devez retirer 11H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Texane.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et le Texas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Texane à partir de l'heure Tadjike.- 
	            		Tadjikistan : 00H00
	            		
Texas (États-Unis) : 13H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 01H00
	            		
Texas (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 02H00
	            		
Texas (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 03H00
	            		
Texas (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 04H00
	            		
Texas (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 05H00
	            		
Texas (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 06H00
	            		
Texas (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 07H00
	            		
Texas (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 08H00
	            		
Texas (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 09H00
	            		
Texas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 10H00
	            		
Texas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
 - 
	            		Tadjikistan : 11H00
	            		
Texas (États-Unis) : 00H00
 - 
	            		Tadjikistan : 12H00
	            		
Texas (États-Unis) : 01H00
 - 
	            		Tadjikistan : 13H00
	            		
Texas (États-Unis) : 02H00
 - 
	            		Tadjikistan : 14H00
	            		
Texas (États-Unis) : 03H00
 - 
	            		Tadjikistan : 15H00
	            		
Texas (États-Unis) : 04H00
 - 
	            		Tadjikistan : 16H00
	            		
Texas (États-Unis) : 05H00
 - 
	            		Tadjikistan : 17H00
	            		
Texas (États-Unis) : 06H00
 - 
	            		Tadjikistan : 18H00
	            		
Texas (États-Unis) : 07H00
 - 
	            		Tadjikistan : 19H00
	            		
Texas (États-Unis) : 08H00
 - 
	            		Tadjikistan : 20H00
	            		
Texas (États-Unis) : 09H00
 - 
	            		Tadjikistan : 21H00
	            		
Texas (États-Unis) : 10H00
 - 
	            		Tadjikistan : 22H00
	            		
Texas (États-Unis) : 11H00
 - 
	            		Tadjikistan : 23H00
	            		
Texas (États-Unis) : 12H00
 
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Austin depuis Douchanbé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Douchanbé en vacances ou vous envoler à Austin :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
 - Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
 - Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
 - Évitez les activités pendant les premiers jours au Texas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
 - Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
 
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Austin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Texas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Texas (États-Unis) et surtout Fuseau Horaire du Texas (États-Unis), Heure du lever du soleil au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil au Texas (États-Unis) et Heure du Zenith au Texas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Texas (États-Unis) mais aussi Heure du Crépuscule au Texas (États-Unis) mais aussi Durée du Jour au Texas (États-Unis) et Passage à l'heure d'hiver au Texas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'été au Texas (États-Unis).
				