Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Louisiane (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Tadjikistan et la Louisiane (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Louisiane (États-Unis) quand il est par exemple 6H au Tadjikistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Douchanbé et New Orleans, comment calculer le décalage horaire entre le Tadjikistan et la Louisiane (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tadjikistan et la Louisiane (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à New Orleans et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des États-Unis
Drapeau des États-Unis

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Louisiane (États-Unis) : 10H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Louisiane (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Louisiane (États-Unis)
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Louisiane (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Louisiane (États-Unis), vous devez retirer 10H00 à l'heure du Tadjikistan.
Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Louisianaise.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et la Louisiane (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Louisianaise à partir de l'heure Tadjike.
  • Tadjikistan : 00H00

    Louisiane (États-Unis) : 14H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 01H00

    Louisiane (États-Unis) : 15H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 02H00

    Louisiane (États-Unis) : 16H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 03H00

    Louisiane (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 04H00

    Louisiane (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 05H00

    Louisiane (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 06H00

    Louisiane (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 07H00

    Louisiane (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 08H00

    Louisiane (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 09H00

    Louisiane (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 10H00

    Louisiane (États-Unis) : 00H00
  • Tadjikistan : 11H00

    Louisiane (États-Unis) : 01H00
  • Tadjikistan : 12H00

    Louisiane (États-Unis) : 02H00
  • Tadjikistan : 13H00

    Louisiane (États-Unis) : 03H00
  • Tadjikistan : 14H00

    Louisiane (États-Unis) : 04H00
  • Tadjikistan : 15H00

    Louisiane (États-Unis) : 05H00
  • Tadjikistan : 16H00

    Louisiane (États-Unis) : 06H00
  • Tadjikistan : 17H00

    Louisiane (États-Unis) : 07H00
  • Tadjikistan : 18H00

    Louisiane (États-Unis) : 08H00
  • Tadjikistan : 19H00

    Louisiane (États-Unis) : 09H00
  • Tadjikistan : 20H00

    Louisiane (États-Unis) : 10H00
  • Tadjikistan : 21H00

    Louisiane (États-Unis) : 11H00
  • Tadjikistan : 22H00

    Louisiane (États-Unis) : 12H00
  • Tadjikistan : 23H00

    Louisiane (États-Unis) : 13H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à New Orleans depuis Douchanbé ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à New Orleans ou votre retour à Douchanbé :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé en Louisiane (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à New Orleans

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Louisiane (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Louisiane (États-Unis), Fuseau Horaire de la Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Louisiane (États-Unis) mais aussi Heure du Zenith en Louisiane (États-Unis) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule en Louisiane (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Louisiane (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Louisiane (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été en Louisiane (États-Unis).

John HarrisJohn Harris

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