Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et le Michigan (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Michigan (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et le Michigan (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Swaziland et le Michigan (États-Unis) Heure par Heure

• Swaziland : 00H00

  Michigan (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Swaziland : 01H00

  Michigan (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Swaziland : 02H00

  Michigan (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Swaziland : 03H00

  Michigan (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Swaziland : 04H00

  Michigan (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Swaziland : 05H00

  Michigan (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Swaziland : 06H00

  Michigan (États-Unis) : 00H00

• Swaziland : 07H00

  Michigan (États-Unis) : 01H00

• Swaziland : 08H00

  Michigan (États-Unis) : 02H00

• Swaziland : 09H00

  Michigan (États-Unis) : 03H00

• Swaziland : 10H00

  Michigan (États-Unis) : 04H00

• Swaziland : 11H00

  Michigan (États-Unis) : 05H00

• Swaziland : 12H00

  Michigan (États-Unis) : 06H00

• Swaziland : 13H00

  Michigan (États-Unis) : 07H00

• Swaziland : 14H00

  Michigan (États-Unis) : 08H00

• Swaziland : 15H00

  Michigan (États-Unis) : 09H00

• Swaziland : 16H00

  Michigan (États-Unis) : 10H00

• Swaziland : 17H00

  Michigan (États-Unis) : 11H00

• Swaziland : 18H00

  Michigan (États-Unis) : 12H00

• Swaziland : 19H00

  Michigan (États-Unis) : 13H00

• Swaziland : 20H00

  Michigan (États-Unis) : 14H00

• Swaziland : 21H00

  Michigan (États-Unis) : 15H00

• Swaziland : 22H00

  Michigan (États-Unis) : 16H00

• Swaziland : 23H00

  Michigan (États-Unis) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Detroit depuis Lobamba ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Detroit :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Michigan (États-Unis).
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Detroit

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Michigan (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Michigan (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Michigan (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Michigan (États-Unis) et surtout Heure du coucher du soleil au Michigan (États-Unis) et Heure du Zenith au Michigan (États-Unis) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Michigan (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Michigan (États-Unis) également Durée du Jour au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Michigan (États-Unis) et surtout Passage à l'heure d'été au Michigan (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden