Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Floride (États-Unis)

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Floride (États-Unis) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Floride (États-Unis) quand il est par exemple 5H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Miami, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Floride (États-Unis), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et la Floride (États-Unis), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Miami et gérer les effets du décalage horaire !

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Floride (États-Unis) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Floride (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Floride (États-Unis)
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Floride (États-Unis) ?

Pour calculer l'heure de la Floride (États-Unis), vous devez retirer 07H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Floridienne.

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Floride (États-Unis) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Floridienne à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
Floride (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)
Swaziland : 01H00
Floride (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)
Swaziland : 02H00
Floride (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)
Swaziland : 03H00
Floride (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)
Swaziland : 04H00
Floride (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)
Swaziland : 05H00
Floride (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
Swaziland : 06H00
Floride (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
Swaziland : 07H00
Floride (États-Unis) : 00H00
Swaziland : 08H00
Floride (États-Unis) : 01H00
Swaziland : 09H00
Floride (États-Unis) : 02H00
Swaziland : 10H00
Floride (États-Unis) : 03H00
Swaziland : 11H00
Floride (États-Unis) : 04H00
Swaziland : 12H00
Floride (États-Unis) : 05H00
Swaziland : 13H00
Floride (États-Unis) : 06H00
Swaziland : 14H00
Floride (États-Unis) : 07H00
Swaziland : 15H00
Floride (États-Unis) : 08H00
Swaziland : 16H00
Floride (États-Unis) : 09H00
Swaziland : 17H00
Floride (États-Unis) : 10H00
Swaziland : 18H00
Floride (États-Unis) : 11H00
Swaziland : 19H00
Floride (États-Unis) : 12H00
Swaziland : 20H00
Floride (États-Unis) : 13H00
Swaziland : 21H00
Floride (États-Unis) : 14H00
Swaziland : 22H00
Floride (États-Unis) : 15H00
Swaziland : 23H00
Floride (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Miami depuis Lobamba ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Miami ou que vous prendrez le vol de retour pour Lobamba :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Une fois arrivé en Floride (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Miami

Publié le 07/06/2022 - 13:24