Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et l'Alabama (États-Unis)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Alabama (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Alabama (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Swaziland et l'Alabama (États-Unis) Heure par Heure

• Swaziland : 00H00

  Alabama (États-Unis) : 17H00 (Jour -1)

• Swaziland : 01H00

  Alabama (États-Unis) : 18H00 (Jour -1)

• Swaziland : 02H00

  Alabama (États-Unis) : 19H00 (Jour -1)

• Swaziland : 03H00

  Alabama (États-Unis) : 20H00 (Jour -1)

• Swaziland : 04H00

  Alabama (États-Unis) : 21H00 (Jour -1)

• Swaziland : 05H00

  Alabama (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Swaziland : 06H00

  Alabama (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Swaziland : 07H00

  Alabama (États-Unis) : 00H00

• Swaziland : 08H00

  Alabama (États-Unis) : 01H00

• Swaziland : 09H00

  Alabama (États-Unis) : 02H00

• Swaziland : 10H00

  Alabama (États-Unis) : 03H00

• Swaziland : 11H00

  Alabama (États-Unis) : 04H00

• Swaziland : 12H00

  Alabama (États-Unis) : 05H00

• Swaziland : 13H00

  Alabama (États-Unis) : 06H00

• Swaziland : 14H00

  Alabama (États-Unis) : 07H00

• Swaziland : 15H00

  Alabama (États-Unis) : 08H00

• Swaziland : 16H00

  Alabama (États-Unis) : 09H00

• Swaziland : 17H00

  Alabama (États-Unis) : 10H00

• Swaziland : 18H00

  Alabama (États-Unis) : 11H00

• Swaziland : 19H00

  Alabama (États-Unis) : 12H00

• Swaziland : 20H00

  Alabama (États-Unis) : 13H00

• Swaziland : 21H00

  Alabama (États-Unis) : 14H00

• Swaziland : 22H00

  Alabama (États-Unis) : 15H00

• Swaziland : 23H00

  Alabama (États-Unis) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Huntsville depuis Lobamba ?

Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Huntsville, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé en Alabama (États-Unis), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Huntsville

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Alabama (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Alabama (États-Unis) également Fuseau Horaire d'Alabama (États-Unis), Heure du lever du soleil en Alabama (États-Unis) mais aussi Heure du coucher du soleil en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Zenith en Alabama (États-Unis), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Alabama (États-Unis) sans oublier Heure du Crépuscule en Alabama (États-Unis) ainsi que Durée du Jour en Alabama (États-Unis) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Alabama (États-Unis) et Passage à l'heure d'été en Alabama (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Samantha Biden