Décalage Horaire entre le Suriname et le Kansas (États-Unis)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Kansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Kansas (États-Unis) ?

Décalage Horaire entre le Suriname et le Kansas (États-Unis) Heure par Heure

• Suriname : 00H00

  Kansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)

• Suriname : 01H00

  Kansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)

• Suriname : 02H00

  Kansas (États-Unis) : 00H00

• Suriname : 03H00

  Kansas (États-Unis) : 01H00

• Suriname : 04H00

  Kansas (États-Unis) : 02H00

• Suriname : 05H00

  Kansas (États-Unis) : 03H00

• Suriname : 06H00

  Kansas (États-Unis) : 04H00

• Suriname : 07H00

  Kansas (États-Unis) : 05H00

• Suriname : 08H00

  Kansas (États-Unis) : 06H00

• Suriname : 09H00

  Kansas (États-Unis) : 07H00

• Suriname : 10H00

  Kansas (États-Unis) : 08H00

• Suriname : 11H00

  Kansas (États-Unis) : 09H00

• Suriname : 12H00

  Kansas (États-Unis) : 10H00

• Suriname : 13H00

  Kansas (États-Unis) : 11H00

• Suriname : 14H00

  Kansas (États-Unis) : 12H00

• Suriname : 15H00

  Kansas (États-Unis) : 13H00

• Suriname : 16H00

  Kansas (États-Unis) : 14H00

• Suriname : 17H00

  Kansas (États-Unis) : 15H00

• Suriname : 18H00

  Kansas (États-Unis) : 16H00

• Suriname : 19H00

  Kansas (États-Unis) : 17H00

• Suriname : 20H00

  Kansas (États-Unis) : 18H00

• Suriname : 21H00

  Kansas (États-Unis) : 19H00

• Suriname : 22H00

  Kansas (États-Unis) : 20H00

• Suriname : 23H00

  Kansas (États-Unis) : 21H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Wichita depuis Paramaribo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Wichita ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Sortez et explorez un peu le Kansas (États-Unis), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Wichita

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale au Kansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire du Kansas (États-Unis) mais aussi Heure du lever du soleil au Kansas (États-Unis), Heure du coucher du soleil au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Zenith au Kansas (États-Unis) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kansas (États-Unis) ou bien encore Heure du Crépuscule au Kansas (États-Unis) ainsi que Durée du Jour au Kansas (États-Unis) ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Kansas (États-Unis) et Passage à l'heure d'été au Kansas (États-Unis).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

John Harris