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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Canada est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et le Canada ?
Pour calculer l'heure du Canada, vous devez retirer 02H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Canadienne.
Décalage Horaire entre le Suriname et le Canada Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Canadienne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Canada : 22H00 (Jour -1)
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Suriname : 01H00
Canada : 23H00 (Jour -1)
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Suriname : 02H00
Canada : 00H00
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Suriname : 03H00
Canada : 01H00
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Suriname : 04H00
Canada : 02H00
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Suriname : 05H00
Canada : 03H00
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Suriname : 06H00
Canada : 04H00
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Suriname : 07H00
Canada : 05H00
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Suriname : 08H00
Canada : 06H00
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Suriname : 09H00
Canada : 07H00
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Suriname : 10H00
Canada : 08H00
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Suriname : 11H00
Canada : 09H00
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Suriname : 12H00
Canada : 10H00
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Suriname : 13H00
Canada : 11H00
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Suriname : 14H00
Canada : 12H00
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Suriname : 15H00
Canada : 13H00
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Suriname : 16H00
Canada : 14H00
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Suriname : 17H00
Canada : 15H00
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Suriname : 18H00
Canada : 16H00
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Suriname : 19H00
Canada : 17H00
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Suriname : 20H00
Canada : 18H00
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Suriname : 21H00
Canada : 19H00
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Suriname : 22H00
Canada : 20H00
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Suriname : 23H00
Canada : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ottawa depuis Paramaribo ?
Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ottawa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Canada, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ottawa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Canada Heure Actuelle Locale au Canada et surtout Fuseau Horaire du Canada ainsi que Heure du lever du soleil au Canada ainsi que Heure du coucher du soleil au Canada sans oublier Heure du Zenith au Canada ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Canada sans oublier Heure du Crépuscule au Canada mais aussi Durée du Jour au Canada mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Canada sans oublier Passage à l'heure d'été au Canada.
Mary Trudeau