Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Arkansas (États-Unis) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et l'Arkansas (États-Unis) ?
Pour calculer l'heure d'Arkansas (États-Unis), vous devez retirer 02H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Arkansasaise.
Décalage Horaire entre le Suriname et l'Arkansas (États-Unis) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arkansasaise à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Arkansas (États-Unis) : 22H00 (Jour -1)
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Suriname : 01H00
Arkansas (États-Unis) : 23H00 (Jour -1)
-
Suriname : 02H00
Arkansas (États-Unis) : 00H00
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Suriname : 03H00
Arkansas (États-Unis) : 01H00
-
Suriname : 04H00
Arkansas (États-Unis) : 02H00
-
Suriname : 05H00
Arkansas (États-Unis) : 03H00
-
Suriname : 06H00
Arkansas (États-Unis) : 04H00
-
Suriname : 07H00
Arkansas (États-Unis) : 05H00
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Suriname : 08H00
Arkansas (États-Unis) : 06H00
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Suriname : 09H00
Arkansas (États-Unis) : 07H00
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Suriname : 10H00
Arkansas (États-Unis) : 08H00
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Suriname : 11H00
Arkansas (États-Unis) : 09H00
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Suriname : 12H00
Arkansas (États-Unis) : 10H00
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Suriname : 13H00
Arkansas (États-Unis) : 11H00
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Suriname : 14H00
Arkansas (États-Unis) : 12H00
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Suriname : 15H00
Arkansas (États-Unis) : 13H00
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Suriname : 16H00
Arkansas (États-Unis) : 14H00
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Suriname : 17H00
Arkansas (États-Unis) : 15H00
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Suriname : 18H00
Arkansas (États-Unis) : 16H00
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Suriname : 19H00
Arkansas (États-Unis) : 17H00
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Suriname : 20H00
Arkansas (États-Unis) : 18H00
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Suriname : 21H00
Arkansas (États-Unis) : 19H00
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Suriname : 22H00
Arkansas (États-Unis) : 20H00
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Suriname : 23H00
Arkansas (États-Unis) : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Little Rock depuis Paramaribo ?
Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Little Rock, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Arkansas (États-Unis). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Little Rock
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arkansas (États-Unis) Heure Actuelle Locale en Arkansas (États-Unis) mais aussi Fuseau Horaire d'Arkansas (États-Unis) sans oublier Heure du lever du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du coucher du soleil en Arkansas (États-Unis) également Heure du Zenith en Arkansas (États-Unis) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arkansas (États-Unis) également Heure du Crépuscule en Arkansas (États-Unis) ou bien encore Durée du Jour en Arkansas (États-Unis), Passage à l'heure d'hiver en Arkansas (États-Unis) mais aussi Passage à l'heure d'été en Arkansas (États-Unis).